Stress και γονιμότητα.
Το stress δε σημαίνει ότι είναι πάντα κάτι αρνητικό. Μερικές φορές ο οργανισμός μας επιδιώκει αυτήν την κατάσταση, ώστε να φέρει εις πέρας ορισμένες λειτουργίες του πιο αποτελεσματικά. Κατά τη διάρκεια του stress εκκρίνονται ορμόνες από τον οργανισμό, οι οποίες οξύνουν τις αισθήσεις μας. Όταν όμως η διάρκεια του stress παρατείνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, γίνεται βάρος στον οργανισμό και οδηγεί σε κατάθλιψη, αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα και διαταραχές ύπνου.

Επιπτώσεις του stress στη γονιμότητα.
Δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι το stress είναι άμεση αιτία υπογονιμότητας. Ωστόσο, καταστάσεις άγχους μπορούν να προκαλέσουν σημαντικές αλλαγές στις γυναίκες σε σχέση με τα επίπεδα των ορμονών στο αίμα και διαταραχές του εμμηνορρυσιακού κύκλου. Σε ορισμένες περιπτώσεις έχει αποδειχθεί ότι οι καταστάσεις άγχους επιδρούν αρνητικά στη σπερματογένεση και οδηγούν σε σπασμούς (κράμπες) των σαλπίγγων.
Καταστάσεις άγχους οδηγούν σε λιγότερο συχνή σεξουαλική επαφή, με αποτέλεσμα τη μείωση των πιθανοτήτων για μια εγκυμοσύνη.

Το άγχος που προκαλείται από την υπογονιμότητα.
Η υπογονιμότητα από μόνη της είναι μία σοβαρή αιτία άγχους για το ζευγάρι. Σύμφωνα με μελέτες τα επίπεδα άγχους αυξάνονται σημαντικά οδηγώντας σε στυτική δυσλειτουργία αλλά και σε ασθένειες απειλητικές για τη ζωή (καρκίνος, καρδιοπάθειες).
Πολλά ζευγάρια ζουν με την ελπίδα της απόκτησης ενός παιδιού, προσπαθώντας με την εξωσωματική γονιμοποίηση να εκπληρώσουν το όνειρό τους.
Όταν όμως για άλλη μια φορά δεν επιτύχει, η ελπίδα σβήνει και η απογοήτευση μεγαλώνει.

Τι μπορείτε να κάνετε εσείς;
Η επιθυμία να αποκτήσετε ένα παιδί φαντάζει ό,τι πιο σημαντικό υπάρχει αυτή τη στιγμή. Αφήστε όμως στην άκρη αυτή τη σκέψη, έχοντας εμπιστοσύνη στη θεραπεία γονιμότητας και βρείτε την ισορροπία μεταξύ της επιθυμίας σας, του αθλητισμού, της συναναστροφής με φίλους οικογένεια ή όποιας άλλης ασχολίας σάς είναι ευχάριστη.