Worauf sollte eine Schwan­gere achten?

Pränatale Tests sind eine Hilfe: Sie sollten mit einem bestimmten Ziel durchgeführt werden, und man sollte genau wissen, was man von jedem einzelnen erwartet. Besprechen Sie daher alles, was Sie beschäftigt, mit Ihrem Arzt und lassen Sie sich alles, was er Ihnen vorschlägt, genau erklären.

Sie selbst sollten während der Schwangerschaft die folgenden einfachen Tipps beachten:

1. Rauchen Sie nicht
2. Trinken Sie keinen Alkohol und nehmen Sie keine Drogen
3. Ernähren Sie sich gesund
4. Nehmen Sie die Vitamine und Medikamente, die Ihr Arzt Ihnen empfiehlt
5. Bewegen Sie sich und gönnen Sie sich zugleich Zeit zum Ausruhen
6. Fragen Sie Ihren Arzt bei allem, was Sie beschäftigt, um Rat